Волшебная сила растяжки
Младшая группа объединения "Ритмика" (педагог Никонова И.А.) познакомились со стретчингом («stretch» в переводе с англ. «растягивание»), который представляет собой систему физических упражнений, различных поз для статичного растягивания мышц и суставно-связочного аппарата, направленных на развитие подвижности в суставах и совершенствования гибкости, а также оказывающих оздоровительное влияние на организм в целом.